Надувная балансировочная подушка массажная D 34 см с насосом

Надувная балансировочная массажная подушка — это компактный тренажер для развития равновесия, координации, укрепления мышц и массажа стоп. Она подходит для домашних тренировок, фитнеса, профилактических упражнений и занятий на стабилизацию тела.

Особенности

Подушка имеет размер 34 × 9 см и изготовлена из высокопрочной резины. Она поставляется в сдутом виде, а в комплект входит насос, поэтому уровень упругости можно регулировать под свои потребности.

Выпуклая поверхность с массажными шипами обеспечивает точечное воздействие на стопы, помогает стимулировать кровообращение и делает упражнения более эффективными.

Польза использования

Балансировочный диск помогает развивать чувство равновесия, улучшать осанку, укреплять мышцы и связки. Во время занятий дополнительно работают мышцы-стабилизаторы, которые отвечают за удержание тела в правильном положении.

Также подушку можно использовать для расслабляющего массажа стоп и профилактики плоскостопия, косолапости и вальгусной постановки стоп.

Применение

Подушка подходит для упражнений на координацию: перекатывания с носка на пятку, движений с внешней на внутреннюю сторону стопы, круговых движений. Также ее можно использовать во время приседаний, отжиманий, упражнений на пресс и других силовых тренировок.

Противопоказания

Не рекомендуется использовать подушку при открытых ранах или воспалительных процессах на коже.