Балансировочная подушка массажная D 33 см надувная с насосом

Балансировочная массажная подушка — это универсальный тренажер для развития координации, равновесия, укрепления мышц и массажа стоп. Она подходит для домашних тренировок, реабилитационных упражнений, фитнеса и профилактических занятий.

Особенности

Подушка имеет диаметр 33 см и высоту до 9 см после надувания. Изготовлена из высокопрочной резины и поставляется в сдутом виде. В комплект входит насос, поэтому уровень упругости можно регулировать под свои потребности.

Выпуклая поверхность с массажными шипами обеспечивает точечное воздействие на стопы и помогает стимулировать кровообращение.

Польза использования

Балансировочный диск помогает развивать чувство равновесия, улучшать осанку, укреплять мышцы и связки. Во время упражнений дополнительно работают мышцы-стабилизаторы, которые удерживают тело в правильном положении.

Также подушку можно использовать для расслабляющего массажа стоп и профилактики плоскостопия, косолапости и вальгусной постановки стоп.

Применение

Подушка подходит для упражнений на координацию: перекатывания с носка на пятку, движений с внешней на внутреннюю сторону стопы, круговых движений. Также ее можно использовать во время приседаний, отжиманий, упражнений на пресс и других силовых тренировок.

Противопоказания

Не рекомендуется использовать подушку при открытых ранах или воспалительных процессах на коже.